通情·疏导·启迪

   对于高年级学生来说，随着年龄的增长、知识的增多、阅历的逐渐丰富，他们在成长中、在与人交往中、在生活中、在学习中都存在着这样那样的因惑与烦恼。这时，他们就合产生解决困扰的需要。如何引导学生解决烦恼呢?“心情树”就是我以此为出发点设计的一项活动。
    在“心情树”活动中，同学们自制“心情树”．在“心情树”上设计了50张卡片。每张卡片都在正面涂上绿色，众述心情快乐；在反面涂上友色，表示心情烦恼。每天一早，同学们到校后，心情好的会将卡片翻成绿色，心情不好的令翻成灰色。当通过自我心理调节或者师同学的帮助后fu情舒畅了，再把友色卡片翻成绿色。在一天的学习生活中，偶尔出现不快乐的事，自己解决不了的，就开把卡片翻成灰色。课余，我常找学生谈心，了解学生最近的思想动态和情绪变化。因为有了这棵“心情树”，更方便我对学生心理辅导工作的开展。每一天每一刻，我和同学们都关注着这探“心情树”，能看到“心情树”上全班同学的心情变化。它使我便于了解同学们的思想动态，增进了师生之间的感情。同时，我在班中组成了以生活委员为组长的“送你一个微笑帮你解忧小组”。全班同学都积板报名参加。哪位同学一有烦恼，同学们都很关心他，努力帮助他解决烦恼，从而增进了同学之间的友情，让每一个同学在集体的关爱下得到无方的快乐，共同创建着快乐大家庭。当“送你一个微笑帮你解忧小组”遇到同学中难以解决的烦恼时，他们便会来找我帮忙，我对此也是乐此不疲。
    在这次“心情树”活动中，我还鼓励学生在实际学习与生活中，尝试自己想办法解决各种烦恼，并针对实际情况开展了“解决烦恼我能行”、“争当快乐之星”的擂台容，让学生在实践中积累，比比谁解决烦恼、导找快乐的方法最多、最有效。今我感到惊喜的是，学生们说出了许多解决自身烦恼的金点子。
    学生1：当我遇到顶恼时，我就会去助人为乐，在帮助别人的同时自己得到快乐，这样，我的气就全消了。
    学生2：当遇到不，匝心的事时，我就会躲起来大哭一场，把以前不顺心的亨拿出来发泄，哭完后我就轻松了许多。虽说男儿有泪不轻弹，不过我觉得这招还不借。
    学生3：每当我因一件亨生气时，我就合采用友泄法，躲进我的小房间，在床上乱蹦乱跳，或是拿我的小枕头当出气筒，这样肚子里的怒气就全消了。
    学生4：如果我遇到不顺心的事，就会拿出我的日记本，写起长篇大论来，把气写成文字发泄在gi6本上，我觉得这招还真灵。